三七粉适合什么人吃

时间:2024-07-14 14:15:14
三七粉适合什么人吃

三七粉适合什么人吃

三七粉适合什么人吃,滋补品一直是很多人都离不开的,特别是一些容易生病的体质较差的人可能长期都是在吃滋补品,一般可能会选择吃一些中药来滋补,三七粉就很常见,以下三七粉适合什么人吃。

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三七粉主要适合以下几类人群服用:

1、瘀血:三七具有活血化瘀的作用,临床上对于心脑血管疾病或有血栓形成的患者,可以适度服用三七粉,通过中药达到活血化瘀的效果;

2、跌打损伤:如患者出现关节肿痛、出血可以内服三七粉,起活血化瘀、消肿止痛的作用。也可将三七粉涂抹在患者创口表面,经过透皮吸收,帮助患者创面尽快恢复;

3、三高:现代医学研究发现三七不仅能够活血化瘀,还具有降低血液粘稠度、降低血脂的作用。三七粉也经常用于治疗三高人群,即患者血脂、血压、血糖高,导致面色暗红、舌苔偏暗、舌底络脉迂曲,可服用三七粉进行活血,从而降低血液粘稠度。

三七粉比较适合的人群主要是三大类:

第一、出血性疾病的患者,因为三七的主要功效是止血,比如说是吐血、肺里出血、咯血、便血、痔疮出血、尿血,鼻子里出血叫衄血,都可以服用三七粉。

第二、心脑血管疾病的患者和高血压的人群,因为三七除了止血作用之外,还具有活血化瘀、改善循环的作用,所以老年的心脑血管疾病的患者也可以经常作为保健药物来使用。

第三、三七现在研究还有一定的.降脂、降压、抗缺氧的作用,有这类问题的人群也可以酌情使用。

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1、三七粉上火吗

三七粉不上火。

疝三七性微温,正常食用是不会引起上火现象,目前三七有生吃和熟吃两种吃法,由于吃法不同,三七粉生吃是一定不会出现上火现象的,但是熟吃多配以其他肉类一起食用,这些食物可能会引起上火。

2、部分人上火的原因

还有部分人生吃三七粉也会出现上火,其实这与三七粉没有明显的关系,主要是这雷人气血亏损较严重,自身肢体属于热性体质,体内由于气血虚弱,存在一定量的虚火,在食用性温的三七粉之后会表现出上火症状。

3、上火怎么办

1、上火需要知道上火的原因,冬季上火多因空气干燥,水分流失严重引起,这类上火需要注意补充水分,建议少量多次,还能缓解嘴唇干裂。

2、上火最好的治疗方法就是膳食调节,不用吃任何的药物,只需要食用一些清淡、性寒的食物即可恢复正常,切忌上火时期不能食用辛辣刺激食物,戒烟解酒,否则会导致上火长时间不好。

4、吃三七粉的注意事项

1、三七粉性温,自身气血虚弱的人不适合食用三七粉,以免出现上火现象。

2、生活中很多食物都属于热性的,并且很多食物鱼油烹饪的方式不同其热性的强弱也不同,食用三七粉时不适合与热性的食物一起食用。

5、三七粉的吃法

说三七粉的吃法前,先说说什么是“生三七粉”和“熟田七粉”,“生”“熟”顾名思义,就是生的和熟的,你不管在什么地方购买到的田七粉,一般都是生的;所谓“熟三七粉”就是经过加热的三七粉,没加热前事生的,加热后就是熟的了。简单点说:三七粉没有生熟之分,主要是你服用方法的不同,同样的三七粉,你就那么吃是生的,把它加热后服用就是熟的了。

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三七粉怎么保存

1、防蛀保存

三七粉是一种常见的中药保健品,但是很多人买多了不知道怎么保存, 三七粉的保存主要需要考虑防蛀和防潮两个方面,三七粉含有较多的糖分,食物甜味中药,很多虫子对甜味的食物和药材都有独钟的爱好,因此,三七粉的保存需要将三七粉密封好,然后和花椒,陈皮,细辛等一起存放,而且这些药材和食材的量一定要大于三七粉的量,才能保证防虫效果。

2、防潮保存

三七粉由于经过粉质处理,容易受潮,因此,三七粉切忌不可放进冰箱中保存,以免受潮。

建议三七粉用密封的塑料袋装好,放在干燥,阴暗的地方即可。

3、防晒保存

三七粉和其他的中药不一样,很多中药在受潮时候可以直接放在太阳下暴晒几个小时,其药效不会受到影响。但是三七粉不能直接暴晒,在阳光下晒得过久会导致三七中很多挥发性的油类流失,其药效也将受到严重影响。

三七粉的成分

三七粉的主要有效成分是三七皂苷,除此之外还从三七中分离得到的化学成分主要有黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素。

三七粉的功效

三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

三七粉怎样选购

三七以颗粒大、坚实、光滑、无枝者为优。三七是多年生植物,要种三年以上才能收,种植的年头越长,个头越大,质量越好。三七中的“春七”为最佳,特点是:颗粒大而圆俗称猴头、狮子头,根部粗壮,表面灰褐带绿,无裂隙俗称铜皮铁骨,味苦回甘浓厚。如果三七长成主根上细下粗悬殊大俗称“疙瘩七”,主根上下粗细均匀俗称“萝卜七”,两者均为质次。

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