维生素b2服用有什么禁忌

时间:2024-07-14 14:14:32
维生素b2服用有什么禁忌

维生素b2服用有什么禁忌

维生素b2服用有什么禁忌,人类是身体是不可以缺少维生素的,人需要各种维生素,如果缺乏这些营养,可患各种疾病,所以补充维生素是非常重要的,那么维生素b2服用有什么禁忌呢?

  维生素b2服用有什么禁忌1

禁忌一、忌餐前服用

维生素B2虽然有助于消化吸收,但是它属于水溶性的维生素是不建议餐前服用的,因为餐前服用之后维生素B2之后很容易消化吸收很容易经过肾脏功能排泄出去,这样就失去了维生素B2在体内发挥充分的作用了。

禁忌二、忌喝酒

喝酒之后会影响到维生素B2的吸收的,因为酒精是很容易伤害到消化道黏膜的,也会妨碍肠黏膜的运行功能的,也会降低维生素B2的消化吸收的,所以如果服用维生素B2的时候一定要禁忌喝酒。

禁忌三、忌和阿司匹林同服

阿司匹林是一种很好的溶解血栓的药物,但是阿司匹林在人体胃中很容易水解成为水杨酸钠,它对胃黏膜的刺激性也会加重的,两者是不可以同时服用的。

禁忌四、忌与多索茶碱同用

维生素b2是不可以和偏碱治疗药物同用的,因为维生素B2在偏碱性环境当中是不稳定的,而且也是很容易迅速溶解的,能够减少药效的。

禁忌五、忌和中药方剂同用

维生素B2是不可以和中药方剂同用的,这里的中药方剂可以说四季青片,发烧感冒宁,龙川粉等,这些很容易和维生素B2发生反应,也不容易被身体消化吸收。

禁忌六、不能和药用价值炭共用

维生素B2是不可以和药用价值炭一起用的,因为同时服用之后会影响到炭的.吸附而减少药力的,可以先内服维生素B2,再服用药用炭。

  维生素b2服用有什么禁忌2

在确认维生素B2缺乏的情况下补充维生素B2制剂。服用维生素B2时根据不同情况有多种注意事项,不存在服用维生素B2服用六忌,需要重点注意的是服用时间、日常饮食、药物配伍。服用时有以下几种情况需注意:

一、服用时间:

维生素B2属于水溶性的维生素,不建议餐前空腹服用。建议餐后服用或与餐同服。

二、日常饮食:

1、忌饮酒:因为酒精会影响肠黏膜对维生素B2的消化吸收,所以服用维生素B2时要禁忌饮酒;

2、忌生鸡蛋:生鸡蛋中的蛋白中有一种物质叫卵白素,这类物质与生物素结合后会影响维生素B2的吸收;

3、忌咖啡、浓茶等饮品:这两种饮品中含有咖啡因,咖啡因能够刺激肾上腺素分泌,会消耗体内现存的维生素B2;

4、少吃高纤维食物:高纤维食物会促进胃肠蠕动,可能会降低机体对维生素B2的吸收效果。如燕麦、山药、苹果、火龙果、青豆、豌豆等。

三、药物配伍:

1、忌与避孕药同服,如复方炔诺酮片,复方甲地孕酮片等。避孕药中的成分会干扰机体吸收维生素B2;

2、忌与抗凝药物同服,如阿司匹林、波立维等。抗凝药物在胃中会发生水解生成水杨酸钠,与维生素B2同服会改变胃液的酸碱度,使胃黏膜的刺激性增强;

3、忌与碱性药物同服,如苏打片、碳酸氢钠片等。维生素B2与此类偏碱性药物同用时会变得十分不稳定,容易溶解,使药效减轻;

4、忌与含鞣剂中药方剂同服,维生素B2与中药方剂同服时会影响维生素B2的消化吸收,如七厘散、感冒宁、龙川粉等。

四、其他:

1、儿童使用维生素B2需在医生指导下用药;

2、与药用价值炭同用时,需两种药物间隔2-3小时,以防影响药效,也不可超量服用,建议遵医嘱用药,过敏体质者慎用。

  维生素b2服用有什么禁忌3

吃维生素b2能喝酒吗?

虽然两者一起吃了对人体并没有多大副作用,但是酒精会影响维生素b2的吸收,如果您严重缺乏维生素b2的话,千万不要这么做。

对于维生素b2和酒,如果正在服用维生素b2补充身体所需营养元素的话,那么这个阶段最好少饮酒。如果你不缺乏维生素b2,那么可以通过服用维生素b2来缓解酒精对身体的伤害,充当一定的戒酒剂。反正要如何利用好维生素b2,就看你的需求了。

【服用维生素b2的禁忌】

生素b2的禁忌1:小便黄别最好停止服用

在服用维生素B2期间发现小便频繁发黄,说明你过量服用维生素B2了,因为多余的维生素B2不能被利用到,只要通过尿液排出。尽管维生素b2过量后也没多大副作用,但是如果长期累月这样吃,多多少少会对身体有一定的伤害。

生素b2的禁忌2:有这些情况停止服用

有些人过量服用服用维生素b2后可能会出现以下的情况,比如皮肤瘙痒、刺痛、灼热等,出现这类情况建议停止服用维生素b2片,这个时候最好要将多余的维生素b2排出体外,建议多吃高热量的食物。

生素b2的禁忌3:不要空腹服用

据调查发现,维生素b2的最佳服用时间最好是在饭后,空腹服用对未维生素b2的利用并不是很佳。另外如果在服用维生素b2片,最好也不要与氧氯普安一起服用。

生素b2的禁忌4:不和刺激性饮料一起服用

维生素b2不宜与含有咖啡因的咖啡、茶饮一起很实用,这样会影响会影响维生素b2的吸收。另外也不适合和酒精类一起食用,因为酒精会影响维生素B2、B6、C以及泛酸和叶酸的吸收。

  维生素b2服用有什么禁忌4

缺乏维生素B的症状

1、缺乏维生素A:缺乏维生素A的人日常会有眼睛怕光、视力模糊;皮肤干燥的人最好是多吃动物肝脏、鸡蛋和牛奶等食物;常看电视者与心血管疾病患者宜多食用。

2、缺乏维生素B1:手脚发麻、气色欠安、消化不良、患有多发性神经炎和脚气病者一般是缺乏维生素B1的表现,应多食糙米、大豆、番茄、花生、葵花籽等食品。

3、缺乏维生素B2:缺乏维生素B2的人经常好有各种炎症:像是患黑白炎、舌炎、唇炎、眼炎、皮肤炎症、继发性血虚出现这些问题的时候就要考虑维生素B2了,应增补面粉、小米、花生、豆类、肉类、蛋类等食品。

4、缺乏维生素B3:如果你经常失眠、口臭,或是头痛,精神不好,这些情况可能都说明你身体缺少缺乏维生素B3,日常可以多吃动物肝肾、瘦肉、全谷、豆类等有相当含量,也可增补B3片剂。

5、缺乏维生素B5:易患皮炎、腹泻、神经炎者,应多服牛奶、鸡蛋和蔬菜。

6、缺乏维生素C:如果身体少了维生素C,伤口不易愈合、还容易口干舌燥、容易感冒,平时多吃一些萝卜、芽菜、桔子、山楂等种种蔬菜水果。

7、缺乏维生素D:头部多汗,儿童易患佝偻病,成人骨质软化者,应多晒太阳,服用鱼肝油。

8、缺乏维生素E:缺乏维生素E在现在生活中是很常见的一种现象,四肢乏力,易出汗、皮肤干燥、头发分叉、精力告急及痛经者,应多食绿叶蔬菜、植物油。

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